Kenali Penyebab Penyakit Jantung

Bagi masyarakat yang saat ini masih menggunakan pola hidup yang tidak sehat segera untuk diganti dengan pola hidup yang sehat. Hal ini perlu karena untuk menghindari berbagai macam penyakit masuk dalam tubuh. Lebih baik mencegah daripada mengobati. Salah satu penyebab penyakit jantung adalah pola hidup yang tidak sehat. Untuk itu, perlu adanya antisipasi yang efektif.

Berikut ini ada beberapa penyebab penyakit jantung yang perlu untuk diketahui, antara lain:

• Merokok

Perokok mempunyai resiko tinggi terserang penyakit jantung. Nikotin dan zat aditif pada rokok akan memunculkan gumpalan darah yang akan memicu jantung untuk bekerja jauh lebih cepat sehingga jantung akan terganggu.

• Pola hidup tidak sehat

Pola hidup yang tidak sehat dalam hal ini adalah kurangnya berolahraga, banyak mengkonsumsi makanan lemak dan jarang mengkonsumsi sayur dan buah yang sangat efektif untuk tubuh.

• Kolesterol tinggi

Jika sudah kolesterol tinggi yang buruk maka penyakit akan menempel di bagian pembuluh darah dan membentuk plak yang akan mengakibatkan penyakit jantung.

• Hipertensi

Jika sudah tekanan darah tinggi atau hipertensi maka jantung akan kerja lebih keras sehingga membuat jantung terbebani dan sakit jantung akan mudah terserang. Hal ini perlu untuk diketahui.

• Diabetes

Dinding pembuluh darah yang terserang penyakit akan menyumbat aliran darah yang menjadi penyebab diabetes. Jika sudah diabetes maka resiko sangat tinggi untuk terserang jantung.

• Berat badan lebih

Jika orang kelebihan berat badan atau obesitas maka akan mudah memiliki tekanan darah tinggi. Jika sudah maka penyakit jantung akan mudah menyerang. Untuk itu, lebih mengutamakan pola makan sehat untuk tubuh yang ideal.

• Usia

Usia sudah tua dan tinggi maka akan beresiko terserang jantung.

• Gen

Apabila pihak keluarga dulunya ada riwayat penyakit jantung maka akan beresiko tinggi untuk generasi penerusnya terserang penyakit jantung.

Itulah beberapa penyebab penyakit jantung yang perlu untuk diketahui dan dipahami betul supaya nanti lebih mengetahui sakit jantung. Gunakan tropicana sebagai solusi terbaik untuk mengatasi jantung yang bermasalah.